버티컬 마우스 장단점

컴퓨터를 사용하는 대부분의 사람들은 하루 동안 많은 시간을 마우스를 사용해 작업을 하는데, 시간이 지날수록 손목과 손의 통증이 생길 수 있습니다. 이러한 문제를 완화하기 위해 버티컬 마우스를 사용할 수 있는데요. 이번 글에서는 버티컬 마우스를 사용해야 하는 이유를 살펴보겠습니다.


버티컬 마우스란?

손목이 수평으로 꺾이지 않도록 수직(Vertical)으로 설계된 설계된 인체공학 마우스입니다.


일반적인 마우스를 사용할 때는 양 손바닥이 지면에 수평이 되는 자세를 취하게 됩니다. 인체의 각 부위는 해부학적 구조 때문에 각 관절에 작용하는 모든 근육들이 가장 적은 힘을 내고 있는 이완된 상태에서 신체 부위가 저절로 취하게 되는 자연스러운 자세가 있는데 팔의 경우 악수를 할 때처럼 엄지가 약 45도 각도로 위로 오는 자세입니다.

장시간 수평인 자세를 취하며 일반 마우스를 사용하면 손목 내에 위치한 신경과 근육들이 조금씩 뒤틀린 자세를 하게 되고 컴퓨터를 오래 사용하는 사람들은 이것이 누적되어 손목에 무리가 갈 수밖에 없습니다. 그러다가 심해지는 경우 손목터널 증후군에 걸리기도 하는데 이럴 때 도움을 줄 수 있는 것이 손목을 비틀지 않고 사용할 수 있는 마우스인 버티컬 마우스 입니다.


장점

  • 사용자의 손목과 팔 자세를 자연스럽게 유지할 수 있어 손목에 부담이 덜 갑니다.
  • 손목이 다치기 전 예방할 수 있습니다.


단점

  • 비틀어진 마우스 각도에 맞춰 힘주는 방향을 조절해줘야 하기 때문에 적응할 때 까지 시간이 걸립니다.
  • 높이가 조금 있고 크기가 큰 편이기 때문에 휴대성이 좋지 않습니다.
  • 버티컬 마우스는 클릭을 할 때 힘을 받는 방향이 세로로 누르는 일반 마우스와 다르게 가로로 진행 되어 밀리는 현상이 나타날 수 있기 때문에 단순 웹 서핑이나 문서 작업용으로는 괜찮지만 그래픽 디자이너들이나 게임을 즐겨하는 등 정밀한 작업을 하는 사람들은 테스트를 해보고 고려해보는 것이 좋습니다. 힘이 많이 들지 않는 키압이 낮은 제품을 사용하는 것도 추천드립니다.
  • 왼손잡이용 모델을 따로 찾아야 합니다. 왼손 오른손 상관없이 사용 가능한 일반 마우스와 다르게 정해진 방향으로만 사용 가능하기 때문에 왼손용 마우스를 구매해야 합니다.



저는 전공이 디자인임에도 금방 적응해서 6년째 사용하고 있습니다. 여러분도 아직 손목이 건강하더라도 예방 차원에서 사용하는 걸 추천드려요!


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